Diferencia entre Personalidad Caracter y Temperamento

Diferencia entre Personalidad, Caracter y Temperamento La personalidad, el carácter y el temperamento son conceptos diferentes, aunque se suelen usar de manera indistinta. En este artículo se explican las diferencias entre estos tres términos. Temperamento El  temperamento es la parte heredada, aquella que tiene una relación directa con patrones de conducta hereditarios y, por tanto, … Leer más

Que es el Síndrome de Estocolmo

Que es el Síndrome de Estocolmo El síndrome de Estocolmo es una reacción psicológica en la que la víctima de un secuestro o retención en contra de su voluntad desarrolla una relación de complicidad y un fuerte vínculo afectivo1 con su captor. Su denominación está vinculada con el síndrome de Estocolmo, que fue definido a … Leer más

Como controlar la ira + EJERCICIOS

Como controlar la ira ¿Te enfureces cuando alguien te impide el paso al conducir? ¿Te pasa que te molestas en muchas situaciones que al mirarlo en retrospectiva parecen triviales o sencillas? La ira es una emoción normal, e incluso sana, pero es importante afrontarla de forma positiva. Dado que la ira puede ser poderosa, a … Leer más

¿Qué son los Pensamientos Obsesivos y cómo trabajarlos?

¿Qué son los Pensamientos Obsesivos? El trastorno obsesivo-compulsivo (TOC) es un trastorno crónico común en el que la persona tiene pensamientos, sentimientos, ideas, sensaciones (obsesiones) y, en respuesta a estas obsesiones, tienen comportamientos (compulsiones) que siente la necesidad de repetir una y otra vez. El TOC está considerado como una enfermedad crónica por la Organización … Leer más

3 Hábitos que te ROBAN ENERGÍA y qué hacer YA

3 Hábitos que te ROBAN ENERGÍA ¿Te sientes cansado o cansada sin saber el por que? En realidad muchas veces ocurre que hay cosas en nosotros que nos afectan o que permitimos que nos afecten y en este post te diré cuáles son las 3 cosas que pueden estar robandote la energía y también te … Leer más

La Ley del Espejo y sus beneficios (EJEMPLOS)

La Ley del Espejo La «Ley del Espejo» dice que todo lo de fuera (las circunstancias de tu vida) es un reflejo de tu interior. Es una Herramienta de autoconocimiento. Si eres capaz de ver situaciones con personas, lo que estos reflejan de ti y quieres cambiar la sensación de enfado o decepción, el autor … Leer más